搜尋結果:符合關鍵字「Monday Blue」的查詢結果共 2 筆
新年過後回歸生活、工作或學習時感到情緒不適或備感壓力,當心可能正經歷「假期後憂鬱」。根據《今日醫學新聞》2022年10月的一篇文章指出,度假會緩解壓力和改善情緒,但正面的影響或許不會持續很長的時間,建..
2023年01月29日 19:36:00糖並非民生必需品,減糖才是養生之道。開門七件事 ── 柴、米、油、鹽、醬、醋、茶,其中並沒有糖的存在,可見糖不是必需品。台灣營養基金會執行長吳映蓉認為,吃糖只是習慣,需要的是慢慢減糖,比如含糖飲料改為..
2019年07月24日 11:38:00